מתיחות יומיומיות כדי להפחית מתח ולהעריך את הגוף שלך

הסרטון הזה מציג אישה בגיל מסוים, שמתעוררת ומבלה את אור היום בהתאמה של איבריה ואימוץ העירום שלה. היא לובשת בגדים מזדמנים שיכולים לאפשר לה לעשות כל תנועה ופעולה והיא מתחילה במתיחת ידיה ורגליה.