Vsakodnevno raztezanje za zmanjšanje stresa in cenite svoje telo

Ta videoposnetek prikazuje žensko določenih let, ki se zbudi in preživi dan, prilagaja svoje okončine in sprejema lastno goloto. Nosi sproščena oblačila, ki ji lahko dovolijo kakršne koli gibe in dejanja, in začne s raztezanjem rok in nog.