Készülj fel egy kis ingyenes jógaórára, a megadás végső állapotában

Ez a videó egy középkorú nők csoportjára összpontosít, akik azonnal jóga gyakorlatot végeznek. A két nő hétköznapi ruhákat visel, amelyek kiemelik testük körvonalait és előhozzák gyönyörű bőrüket. A nők úgy gyakorolnak, hogy bevonják a szakaszok és pózok sorrendjét, megfelelő légzéssel kísérve.