Preparati a goderti una sessione di yoga gratuita, nel massimo stato di resa

Questo video si concentra su un gruppo di donne nella loro mezza età che fanno un esercizio di yoga estemporaneo. Le due donne indossano abiti casual che esaltano i contorni del loro corpo e tirano fuori la loro bella pelle. Le donne si esercitano nel modo che coinvolge la sequenza degli allungamenti e pose accompagnate da una respirazione adeguata.